Ik begin altijd vol enthousiasme aan een nieuwe sport, maar het nieuwtje is er snel af. En dan ga ik niet meer. Sinds ik een personal trainer heb, is dat niet meer aan de orde. Een personal trainer is voor alle leeftijden. Ik heb lang gedacht dat het niets voor mij als vijftiger was, maar daar ben ik helemaal van teruggekomen. Natuurlijk is het niet goedkoop, maar mijn personal trainer is haar geld dubbel en dwars waard. Iedere week staat
Lees meer
Gisteren ging ik vandaag beginnen met gezonder eten. Maar vandaag is het even niet gelukt. Dus ga ik morgen weer beginnen. En tel ik netjes de calorieën. Ik heb een app waarmee ik precies kan bijhouden hoeveel calorieën ik per dag naar binnen werk. Maar ja, die app kan ik heel goed voor de gek houden. Een voorbeeld: ik eet vier koekjes en die vierde was eigenlijk niet meer zo lekker. Ik vind dan dat dat laatste koekje niet meetelt.
Lees meer
Op zondagmiddag ga ik naar het zwembad om een uurtje baantjes te zwemmen. Ik ben niet de enige, maar het valt mee. Ik kan lekker meters maken. Dan lopen er twee flinke mannen het zwembad binnen. Ik schat ze zo rond de 35. Ze staan even te kijken welke baan ze zullen pakken. Ik hoop niet de ‘mijne’, maar dat is natuurlijk niet aardig. Ik gun het iedereen om lekker te zwemmen. Ik had me geen zorgen hoeven maken. De
Lees meer
Bij een volwassen huis hoort een linnenkast. Met strakke stapels kleur-gecoördineerde handdoeken, dekbedovertrekken en hoeslakens. Natuurlijk gestreken. Mijn moeder had zo’n linnenkast. Ik weet nog precies hoe die rook. Soms mocht ik de handdoeken opvouwen voor ze de kast in gingen. Dat kon maar op één manier: haar manier. Alle kleuren van de regenboog Ik vouw de handdoeken nog op die manier op, maar ze belanden niet in zo’n kast. Want die heb ik niet. De handdoeken liggen er best
Lees meer
Soms snap je je student gewoon niet. Studerende dochter en ik helpen je graag met een studentenalfabet. Dochter wil wel graag een disclaimer: ze staat niet achter alle woorden. Ze legt ze alleen maar uit. A – Adt Te gebruiken als Adt trekken, Adtje voor de sfeer en Adt fundum, allemaal verschillende manieren om te zeggen dat het glas in één keer leeg moet. En dan is de A natuurlijk ook van alcohol. A – Anytimer Als iemand die op
Lees meer